Aikitaiso
mit Brigitte Heusser
Niveau: open
Do 9. & Fr. 10. August
8.45 – 9.45 Uhr
Aikitaisō ist eine japanische Übungspraxis, ein Weg (dō) aus der Tradition der asiatischen Kampfkünste, insbesondere dem Aikidō. Es ist eine Bewegungskunst zur Harmonisierung innerer und äusserer Energien, zur Verbesserung der Einheit von Körper und Geist.
Aikitaisō beinhaltet Meditations- und Bewegungsübungen, welche auf Körperhaltung, Befinden, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung einwirken und Lebenskraft vermitteln. Es verbindet Erfahrungswissen aus den Kampfkünsten mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), der Philosophie des Taoismus, dem Shintō und dem Zen.
Infos:
Mehr über Aikiryū (Aikidō) und Aikiryūtaisō (Aikitaisō) auf www.jindo.ch und www.aikiryu.org