Im beWEGungsRAUM bietet Brigitte Heusser Privat- und Gruppenlektionen in der Feldenkrais Methode® an.
Mit der Feldenkrais Methode® können beispielsweise Schmerzen reduziert, Bewegungseinschränkungen verringert, der Schlaf verbessert, das seelische Wohlbefinden stabilisiert und die Beweglichkeit erhalten oder gefördert werden. Insbesondere Kinder mit besonderen Bedürfnissen und Förderbedarf profitieren von diesem ganzheitlichen Ansatz. Auch Tänzer:innen, Musiker:innen und Sportler:innen nutzen vor allem die Feldenkrais Methode® um ihre Körperhaltung und -wahrnehmung zu verbessern, ihre Kreativität anzuregen und Verletzungen oder Abnutzungen durch einseitige Belastung vorzubeugen bzw. zu verringern oder zu beheben
Unter dem Namen beWEGungsRAUM Brigitte Heusser, bietet Brigitte jedoch auch weitere Bewegungskurse an, die in anderen Räumen stattfinden können:
In ihrem Tanztraining ‚Sensing Listening Moving‘ verschmelzen Ansätze aus dem zeitgenössischen Tanz, der Feldenkrais Methode® und des Aikidō, um die Koordination, Beweglichkeit und das Körperbewusstsein zu verbessern. Leichtigkeit, natürlicher Bewegungsfluss, innere Stärke und ausgleichende Ruhe werden gleichermassen gefördert.
Aikitaisō (Japanisches Yoga) ist ein Teil der Kampfkunst Aikidō nach Kobayashi Hirokazu. Es bezeichnet die sogenannte „innere Arbeit“ und besteht aus verschiedenen dynamischen Bewegungen, ruhenden Körperstellungen, Gehen und Meditationen. Dieses Training ist sanft und kraftvoll zugleich. Es hilft innere Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Es verbessert die Körperhaltung und hat positive Auswirkungen auf Wohlbefinden und Persönlichkeitsentwicklung.
Die Schreibweise von beWEGungsRAUM bezieht sich auf das japanische Wort Dôjô: Der Ort, Raum (jô) wo der Weg (dô) praktiziert wird.